虫歯になる前に日頃の必須お手入れ法

一生を自分の歯で過ごそう!日頃からできる基本的なお手入れ

虫歯の本質と発生メカニズム

歯のお手入れにおいて、最も効果的なのが歯磨きとうがいであることに疑いの余地はありません。
学生であれ社会人であれ、社会生活上、必ず食事の直後に歯磨きとうがいができるとは限らない環境で過ごしています。
基質をエサにした口腔内の悪性細菌によって、歯垢や歯石といった悪性細菌のコロニーを構築されてしまうリスクは否めません。

多くの場合において歯垢や歯石の発生リスクを抑制できないどころか、悪性の口内細菌に基質を食べる時間を与えてしまうことが避けられない以上、歯磨きとうがいだけで歯のお手入れを済ませるのは難しいのです。
歯磨きとうがいをフォローしたり、効果を高めたりといったサポートが必要です。

歯のお手入れに役立つものとして、歯間ブラシやデンタルフロス、ワンタフトブラシに加え、フッ素の含有量の多い歯磨き粉などが挙げられます。
歯磨きとうがいの効果を高め、口腔内の悪性細菌の増殖を抑制する効果が期待できます。

また、洗口液によるうがいなら短い時間で済みますし、歯磨きに及ばないまでも洗口液に含まれるフッ素や殺菌成分によって口腔内の悪性細菌の増殖を抑制できますので、外出中の歯のお手入れに適しているでしょう。

ちなみに歯のお手入れには毎日のセルフケアも重要ですが、歯科医院での定期検診も非常に重要です。
3ヵ月おきに定期検診を受けることが理想的とされますので、できれば3ヵ月おき、最低でも半年に一回は歯科医院で定期検診を受けるようにしましょう。

虫歯予防のお手入れに役立つデンタルケア用品

虫歯は、口腔内で増殖した悪性細菌によって引き起こされることから、性質上、細菌感染の一種となります。 口腔内の悪性細菌自体は多くの方が持っており、悪性細菌の増殖に加えて体質と生活、基質、時間などの要因が重なることで虫歯を発症するのが一般的です。

原因ごとの虫歯予防

虫歯の最大の要因は、口腔内で悪性細菌が増殖することに他なりません。 歯磨きとうがいが虫歯予防におけるセオリーであるものの、フッ素の添付や歯科矯正で体質はフォローでき、規則正しい生活を送り口腔内の基質を時間をかけずに取り除くことも、虫歯予防において重要になるでしょう。

歯のお手入れ方法について

最もスタンダートな歯のお手入れ方法は悪性細菌のエサになるため、虫歯の原因となる基質を直接的に取り除くのは毎日の歯磨きとうがいであり、歯のお手入れの中で最も効果を望めます。 デンタルケア用品を用いることで、歯磨きとうがいの効果をさらに高めることができます。